Receita de Bolo de chocolate na caneca sem glúten

Receita de Bolo de chocolate na caneca sem glúten

Você é daquelas pessoas que adora um doce, mas não tem tempo (ou paciência) para fazer uma receita complicada? Ou então, tem algum familiar com intolerância ao glúten e quer preparar um bolo gostoso e especial para ele? Se a resposta for sim, essa receita é perfeita para você! Aprenda agora a fazer um delicioso bolo de chocolate na caneca sem glúten, de forma simples, rápida, barata e, o melhor de tudo, com ingredientes que você provavelmente já tem em casa. Sua família vai amar!

Receita de Bolo de chocolate na caneca sem glúten

10 minutos

Muito fácil

Custo baixo

1 porção

Ingredientes ( 1 porção porções)

1 ovo

4 colheres de sopa de farinha de arroz

2 colheres de sopa de açúcar demerara

2 colheres de sopa de óleo de coco

2 colheres de sopa de leite sem lactose

1 colher de sopa de cacau em pó

1 colher de chá de fermento em pó

1 colher de chá de essência de baunilha

1 pitada de sal

Modo de preparo

1. 1
   Em uma caneca, bata o ovo com um garfo.
2. 2
   Adicione a farinha de arroz, o açúcar, o óleo de coco, o leite, o cacau em pó, a essência de baunilha e o sal. Misture bem até ficar homogêneo.
3. 3
   Por último, adicione o fermento e misture delicadamente.
4. 4
   Leve ao micro-ondas por 2 minutos em potência máxima.
5. 5
   Se preferir, polvilhe açúcar de confeiteiro por cima antes de servir.

Dicas

1. 1. Você pode substituir a farinha de arroz por outra farinha sem glúten, como a de amêndoas ou a de coco.
2. 2. Se quiser um bolo mais molhadinho, adicione um pouco de água ou leite na massa antes de levar ao micro-ondas.
3. 3. Para uma versão ainda mais saudável, troque o açúcar demerara por açúcar de coco.

Curiosidades

O bolo de chocolate na caneca é uma receita americana que se popularizou na internet por sua praticidade e sabor. Hoje, é possível encontrar diversas variações dessa receita, como a versão sem glúten.
O cacau em pó é um ingrediente rico em antioxidantes e ajuda a combater o envelhecimento precoce.
O bolo de chocolate na caneca sem glúten é uma ótima opção para quem tem intolerância ao glúten, mas não quer abrir mão de um doce delicioso.

Não tem desculpa para não experimentar essa receita deliciosa, não é mesmo? Além de ser uma opção sem glúten, é uma receita simples e prática, perfeita para qualquer momento. Você pode preparar para um lanche da tarde, para servir aos amigos em uma reunião ou até mesmo para matar aquela vontade de doce durante a noite.

O bolo de chocolate na caneca sem glúten é uma ótima opção para quem tem alguma restrição alimentar, mas também para quem busca uma alimentação mais saudável. Além de não conter glúten, a receita é livre de lactose e pode ser adaptada para uma versão sem açúcar, utilizando adoçantes naturais.

E o melhor de tudo é que a receita é muito rápida e barata. Com poucos ingredientes e apenas 10 minutos no micro-ondas, você terá um bolo fofinho, saboroso e sem glúten. É uma ótima opção para quem tem uma rotina corrida, mas não abre mão de uma alimentação saudável e caseira.

Outra vantagem dessa receita é que ela pode ser feita por qualquer pessoa, mesmo aquelas que não têm muita habilidade na cozinha. Basta seguir o passo a passo e em poucos minutos você terá um bolo de chocolate na caneca sem glúten para saborear.

Além de ser uma opção deliciosa para o dia a dia, o bolo de chocolate na caneca sem glúten pode ser uma ótima opção para uma sobremesa especial em família. Imagine preparar essa receita para aqueles que você ama e ver a alegria no rosto deles ao provar um bolo tão gostoso e feito com tanto amor.

Então, não perca mais tempo e experimente essa receita incrível! Com certeza, o bolo de chocolate na caneca sem glúten vai conquistar o seu paladar e de todos que provarem. Além disso, você ainda pode adaptar a receita e criar outras versões, como bolo de cenoura, de banana ou de maçã. Use a criatividade e deixe sua família ainda mais apaixonada por essa receita simples, gostosa e sem glúten.

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