Bolo fit de limão e mirtilo

Em busca de uma sobremesa deliciosa que se encaixe no seu estilo de vida saudável? O Bolo fit de limão e mirtilo é a escolha perfeita para quem deseja se deliciar sem culpa. Esta receita combina o sabor ácido do limão com a doçura natural dos mirtilos, criando um equilíbrio perfeito entre sabor e saúde.
Este bolo saudável é rico em sabores e aromas, mas leve em calorias, o que o torna ideal para seu café da manhã, lanche da tarde ou até mesmo como uma opção de sobremesa mais saudável. Além disso, a consistência macia e úmida torna-o irresistível até para os paladares mais exigentes.
Se você está à procura de uma opção mais saudável sem sacrificar o sabor, esta receita de bolo fit é a resposta. Continue lendo para descobrir como preparar este delicioso bolo que com certeza irá conquistar todos ao redor da mesa.
O que é Bolo fit de limão e mirtilo?
O Bolo fit de limão e mirtilo é uma opção deliciosa e saudável para quem deseja manter a forma sem abrir mão de saborear doces. O destaque desta receita está na harmonia entre o cítrico do limão e o doce dos mirtilos, enriquecido com ingredientes nutritivos que substituem os tradicionais de forma inteligente, reduzindo calorias sem comprometer o sabor.
Além do seu perfil nutricional aprimorado, este bolo se destaca pela sua textura leve e úmida. Ideal para diversas ocasiões, desde um café da manhã nutritivo até uma sobremesa após o jantar, sem carregar no peso na consciência.
Portanto, se você busca uma alternativa saudável e repleta de sabor para seus lanches ou sobremesas, essa receita é indispensável em seu repertório culinário.
Ingredientes
A seguir, você encontrará a lista de ingredientes necessários para preparar esta delícia:
Receita de Bolo fit de limão e mirtilo
45 minutos
Muito fácil
Custo baixo
8 porções
Ingredientes ( 8 porções porções)
1 xícara de farinha de amêndoas
1/2 xícara de farinha de aveia
1 colher de chá de fermento em pó
4 ovos
1/2 xícara de adoçante natural (como xilitol ou eritritol)
1/4 xícara de óleo de coco derretido
Raspas e suco de 2 limões grandes
1 xícara de mirtilos frescos
Modo de preparo
- 1Em uma tigela, misture as farinhas com o fermento. Em outra tigela, bata os ovos com o adoçante, adicione o óleo de coco, as raspas e o suco de limão.
- 2Incorpore a mistura líquida aos ingredientes secos delicadamente até homogeneizar. Por último, adicione os mirtilos. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 30 minutos ou até dourar.
Agora que você conhece o passo a passo, está pronto para preparar este maravilhoso bolo que irá surpreender a todos com sua leveza e sabor inigualável.
Dicas para um Bolo fit perfeito
Para garantir que seu bolo saia perfeito, preste atenção nas seguintes dicas. Certifique-se de utilizar mirtilos frescos para melhor sabor e textura, e evite misturar demais a massa para que o bolo não fique denso. Acompanhe o bolo durante o cozimento, pois o tempo pode variar de acordo com o forno.
Este bolo saudável não apenas satisfaz seu desejo por algo doce, mas também adiciona um toque nutritivo à sua dieta. É a junção perfeita de sabor e saúde.
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Perguntas frequentes sobre Bolo fit de limão e mirtilo
Qual é a melhor receita de Bolo fit de limão e mirtilo?
A melhor receita de Bolo fit de limão e mirtilo é esta porque é prática, em 45 minutos é preparada, rende 8 porções, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Bolo fit de limão e mirtilo?
O tempo de preparo de Bolo fit de limão e mirtilo é 45 minutos
Quantas porções de Bolo fit de limão e mirtilo esta receita rende?
Bolo fit de limão e mirtilo rende 8 porções
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Bolo fit de limão e mirtilo?
1 xícara de farinha de amêndoas 1/2 xícara de farinha de aveia 1 colher de chá de fermento em pó 4 ovos 1/2 xícara de adoçante natural (como xilitol ou eritritol) 1/4 xícara de óleo de coco derretido Raspas e suco de 2 limões grandes 1 xícara de mirtilos frescos
Qual é o modo de preparo da Bolo fit de limão e mirtilo?
Em uma tigela, misture as farinhas com o fermento. Em outra tigela, bata os ovos com o adoçante, adicione o óleo de coco, as raspas e o suco de limão. Incorpore a mistura líquida aos ingredientes secos delicadamente até homogeneizar. Por último, adicione os mirtilos. Despeje a massa em uma forma untada e leve ao forno pré-aquecido a 180 graus por aproximadamente 30 minutos ou até dourar.
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