Bolo de Chocolate na Caneca (sem glúten)

Receita de Bolo de Chocolate na Caneca (sem glúten): uma opção simples e deliciosa para a família

Se você é fã de bolo de chocolate, mas está buscando uma opção mais saudável e prática, então essa receita é perfeita para você. O bolo de chocolate na caneca é uma opção sem glúten, ideal para quem tem restrições alimentares ou está em busca de uma alimentação mais saudável. Além disso, essa receita é rápida, fácil e barata, sendo uma ótima opção para fazer em família e compartilhar momentos de amor e diversão na cozinha.

Receita de Bolo de Chocolate na Caneca (sem glúten)

10 minutos

Muito fácil

Custo baixo

1 porção

Ingredientes ( 1 porção porções)

1 ovo

2 colheres de sopa de açúcar demerara

2 colheres de sopa de farinha de amêndoas

2 colheres de sopa de cacau em pó sem açúcar

1 colher de sopa de óleo de coco

1 colher de chá de fermento em pó

1 pitada de sal

1 colher de sopa de chocolate meio amargo picado

Modo de preparo

1. 1
   Em uma caneca, misture o ovo e o açúcar demerara até ficar homogêneo.
2. 2
   Adicione a farinha de amêndoas, o cacau em pó, o óleo de coco, o fermento e o sal. Mexa bem até obter uma massa homogênea.
3. 3
   Acrescente o chocolate meio amargo picado e misture delicadamente.
4. 4
   Leve ao micro-ondas por 2 minutos em potência alta.
5. 5
   Retire do micro-ondas e deixe esfriar por alguns minutos antes de servir.

Dicas

1. 1. Se preferir um bolo mais molhadinho, adicione 1 colher de sopa de leite de coco na massa.

Curiosidades

O bolo de chocolate na caneca é uma receita americana que se popularizou pela praticidade e facilidade de preparo.
A farinha de amêndoas é uma ótima opção para substituir a farinha de trigo em receitas sem glúten, pois é rica em fibras e nutrientes.

Além de ser uma opção saudável e prática, o bolo de chocolate na caneca é uma ótima opção para matar aquela vontade de doce sem precisar fazer uma receita inteira de bolo. Com ingredientes simples e que podem ser encontrados facilmente, é possível preparar essa delícia em poucos minutos e saborear um bolo quentinho e cheio de sabor.

Outra vantagem dessa receita é que ela não contém glúten, o que é perfeito para quem tem intolerância ou alergia a essa proteína encontrada no trigo, cevada e centeio. Além disso, a farinha de amêndoas é uma ótima opção para quem está em uma dieta low carb, pois é rica em proteínas e fibras, ajudando a manter a saciedade por mais tempo.

Para deixar o seu bolo de chocolate na caneca ainda mais gostoso, você pode adicionar alguns ingredientes extras, como nozes picadas, raspas de laranja ou até mesmo uma colher de sopa de creme de avelã. Use a sua criatividade e crie diferentes versões dessa receita para se deliciar sempre que quiser.

E para quem tem crianças em casa, essa é uma ótima opção de atividade em família. Enquanto os adultos preparam a massa, as crianças podem ajudar a misturar os ingredientes e decorar o bolo com granulados ou confeitos coloridos. Além de ser uma opção divertida, essa receita também ajuda a incentivar as crianças a terem uma alimentação mais saudável.

O bolo de chocolate na caneca também é uma ótima opção para servir em festas e reuniões com os amigos. Além de ser uma receita que agrada a todos, é uma forma de surpreender os convidados com uma opção diferente e deliciosa. E o melhor de tudo é que você não vai precisar gastar muito tempo e dinheiro para preparar essa sobremesa.

Agora que você já sabe como preparar um bolo de chocolate na caneca sem glúten, não perca tempo e experimente essa receita simples, gostosa, rápida, barata e perfeita para compartilhar com a família e o amor. Com certeza, será um sucesso na sua casa e fará parte do seu caderninho de receitas favoritas.

Bom apetite!

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