Receita de bolo de chocolate de frigideira fit
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Receita de Bolo de Chocolate de Frigideira Fit
Se você é apaixonado por bolo de chocolate, mas está procurando uma receita mais saudável e prática, essa receita de bolo de chocolate de frigideira fit é perfeita para você! Além de ser delicioso e fácil de fazer, esse bolo é uma ótima opção para quem quer manter uma alimentação balanceada sem abrir mão de um docinho. Então, pegue sua frigideira e vamos à receita!
Ingredientes:
Para preparar essa receita de bolo de chocolate de frigideira fit, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
Receita de Receita
Muito fácil
Custo baixo
Ingredientes ( porções)
Modo de preparo
[NOME]Bolo de Chocolate de Frigideira Fit[/NOME]
[TEMPO]15 minutos[/TEMPO]
[QUANTIDADE_PORCOES]1 porção[/QUANTIDADE_PORCOES]
[INGREDIENTES]
[ITEM]1 ovo[/ITEM]
[ITEM]1 colher de sopa de farinha de aveia[/ITEM]
[ITEM]1 colher de sopa de cacau em pó[/ITEM]
[ITEM]1 colher de sopa de açúcar demerara[/ITEM]
[ITEM]1 colher de sopa de leite desnatado[/ITEM]
[ITEM]1 colher de chá de fermento em pó[/ITEM]
[ITEM]1 quadradinho de chocolate 70% cacau picado[/ITEM]
[/INGREDIENTES]
Modo de preparo:
Para começar, em uma tigela, bata o ovo com um garfo até ficar homogêneo. Em seguida, adicione a farinha de aveia, o cacau em pó, o açúcar demerara e o leite desnatado. Misture bem até obter uma massa lisa e sem grumos.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo baixo e despeje a massa. Deixe cozinhar por aproximadamente 3 minutos ou até que as bordas comecem a desgrudar da frigideira. Com a ajuda de uma espátula, vire o bolo e deixe cozinhar por mais 3 minutos do outro lado.
Quando o bolo estiver pronto, desligue o fogo e adicione o fermento em pó por cima da massa. Em seguida, coloque o chocolate picado por cima e tampe a frigideira por alguns segundos para que o chocolate derreta levemente.
Se quiser, você pode decorar o bolo com frutas frescas, como morangos ou banana fatiada, para deixá-lo ainda mais gostoso e saudável.
Dicas:
- Para uma versão ainda mais fit, você pode substituir o açúcar demerara por adoçante culinário;
- Se preferir, você pode utilizar leite vegetal, como o leite de amêndoas, no lugar do leite desnatado;
- Essa receita pode ser feita em uma frigideira pequena ou média, mas se você quiser aumentar a quantidade de porções, basta dobrar a receita e utilizar uma frigideira maior.
Curiosidades:
O bolo de chocolate é uma das receitas mais populares do mundo e sua origem é incerta. Alguns historiadores acreditam que o bolo de chocolate surgiu na América Central, onde o cacau era muito consumido pelos povos astecas. Já outros acreditam que a receita foi criada na Europa, a partir do chocolate trazido pelos conquistadores espanhóis.
Independente de sua origem, o bolo de chocolate é uma receita que conquistou o paladar de pessoas do mundo inteiro e se tornou um símbolo de amor e família. Então, que tal aproveitar essa receita de bolo de chocolate de frigideira fit para reunir a família e compartilhar momentos de amor e alegria?
Com apenas 15 minutos de preparo, você terá um bolo delicioso e saudável para saborear com quem ama. Além disso, essa receita é ideal para aqueles momentos em que bate aquela vontade de comer um doce, mas você não quer sair da dieta.
Então, não perca mais tempo e experimente essa receita de bolo de chocolate de frigideira fit hoje mesmo. Tenho certeza de que você vai se apaixonar por essa versão saudável e prática de um dos bolos mais amados do mundo!
Perguntas frequentes sobre Receita de bolo de chocolate de frigideira fit
Qual é a melhor receita de Receita de bolo de chocolate de frigideira fit?
A melhor receita de Receita de bolo de chocolate de frigideira fit é esta porque é prática, em 15 minutos é preparada, rende 1 porção, usa poucos ingredientes e o preparo é simples com poucos passos.
Quanto tempo leva para preparar a Receita de bolo de chocolate de frigideira fit?
O tempo de preparo de Receita de bolo de chocolate de frigideira fit é 15 minutos
Quantas porções de Receita de bolo de chocolate de frigideira fit esta receita rende?
Receita de bolo de chocolate de frigideira fit rende 1 porção
Quais são os ingredientes necessários para fazer a Receita de bolo de chocolate de frigideira fit?
1 ovo1 colher de sopa de farinha de aveia1 colher de sopa de cacau em pó1 colher de sopa de açúcar demerara1 colher de sopa de leite desnatado1 colher de chá de fermento em pó1 quadradinho de chocolate 70% cacau picado
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